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大湯みほ ぬか漬けマイスター 八幡ー それカビじゃないからー 酸膜酵母菌 乳酸菌の一種ねーー でも 八幡は冷蔵庫管理のほうがいいかもね

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Asme 外食に勤しんだ年末 そろそろ漬けようかなと取り出したぬか床 なんと2週間近く混ぜていなかったことが発覚 カビ はなさそうだが 申し訳なくて泣きながら混ぜた ズボラな自分への仕打ちのように ぬかが冷たい 反省の年の瀬 ぬか床日記

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紫式部 むー ひととしての生活を取り戻すための活動 長い間ほったらかしていたぬか床を養生 始まりは東日本大震災 節電しながらいかに野菜を食べられるか ぬか漬けと考えて現在に至る うちのぬか床は良い子でカビたことがない 今回も表面が酸化

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