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イソフラボン サプリ 更年期. 大豆イソフラボンの吸収率アップでホルモンバランス・更年期症状ケア! 更新日: 17年8月3日 豆乳などの大豆製品が女性ホルモンのケアに最適な食材と言われているのは有名なお話ですよね。. 更年期に有効な成分として知られる代表格と言えば、 大豆イソフラボンから作られる「エクオール」 と、 高麗人参などに含まれる「サポニン」 のこの二つです。 当サイトでも基本的にこの2つの成分のどちらかが入っているサプリメントを更年期サプリとしておすすめしています。. 更年期に有効な成分として知られる代表格と言えば、 大豆イソフラボンから作られる「エクオール」 と、 高麗人参などに含まれる「サポニン」 のこの二つです。 当サイトでも基本的にこの2つの成分のどちらかが入っているサプリメントを更年期サプリとしておすすめしています。.
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